别胡乱尝试（听我一席扯淡的话）精选章节
事实，并诚实地将其写了出来。他从不试图伪装成别人。阮恩泽的作品并非建立在克服难以想象的障碍或努力成为文学天才的理念之上。恰恰相反，他的成功源于对自己彻头彻尾、坚定不移的诚实（尤其是面对自身最糟糕的部分时），以及毫不犹豫、毫无疑虑地公开谈论自己失败的能力。
这才是阮恩泽成功的真正根源：坦然接受失败。他压根不在乎能否成功。即便成名后，他去朗诵诗歌时依旧会喝得酩酊大醉，还会辱骂听众。他仍会在公众场合出洋相，想象着和眼前见到的任何女人上床。名气和成功并没有让他变成更好的人，也不是因为他变成了更好的人，才获得了名气和成功。
很多时候，自我提升和成功是相伴而行的，但这并不意味着它们是一回事。
我们如今所处的文化，痴迷地滋养着不切实际的期望。要更幸福。要更健康。要成为最优秀的，比别人都强。要更聪明、更快、更富有、更漂亮、更受欢迎、更有成效、更令人羡慕、更受人钦佩。要完美无缺、令人惊叹，在早餐亲吻完美的配偶和两个完美的孩子之前，就能屙出十二克拉的金豆子。然后，坐直升机去从事一份极其有成就感的工作，在那里你每天都做着无比重要的工作，有朝一日甚至能拯救地球。
然而，如果我们静下心来想一想，那些最常见的人生建议——那些我们一直听到的积极、快乐的自助信息——实际上聚焦的是我们所欠缺的东西。它们直接瞄准我们已经视为个人缺点和失败的地方，结果只是让我们在自己眼中感觉更糟。我们只去学习最佳的赚钱方法，是因为觉得自己钱不够多。我们站在镜子前反复告诉自己很漂亮，是因为觉得自己不好看。我们遵循恋爱和人际关系的小贴士，是因为觉得自己不可能被人爱。我们做那些荒唐的成功可视化练习，是因为觉得自己不成功。
讽刺的是，这种对积极、对更好或更优越事物的执着，只会提醒我们自己不是什么样的人，缺些什么，本该已经取得却没能实现的又是什么。毕竟，真正幸福的人没必要对着镜子不停地对自己说自己很幸福。他们就是幸福的。
有句俗语说：“会叫的狗不咬人。”自信的人不需要证明自己自信。富有的女人没必要让别人相信自己富有。要么是，要么不是。而如果你一直梦想成为某种人，那你其实是在无意识地强化这样一个现实：你不是那样的人。
每个人、每个电视节目都想让我们相信，幸福取决于一份更好的工作、一辆动力更强劲的汽车、一个更漂亮的女友、一个按摩浴缸、给孩子的游泳池。这个世界没完没了地指出一条通往幸福的道路，归结起来就是：买更多、拥有更多、做更多、玩更多、成为更多。我们不断地被灌输要时刻拥有一切的观念。你需要一栋豪宅。你需要给豪宅配备先进的全屋智能和精致的家具。你需要一次比张三李四更棒的度假旅行。
为什么呢？我猜是因为制造需求对生意有好处。
我不是反对好生意，但需求过多对心理健康有害。你最终会过于执着于那些肤浅和虚假的东西，把一生都奉献给追求幸福和满足感的幻影目标。美好生活的秘诀不是需要更多东西，而是少些在意，只关心真实、当下和重要的事物。
恶性循环地狱
人类的大脑有一个狡猾的特性，如果我们不小心，它可能会把我们逼疯。看看下面这些情况你是否熟悉：
你因为要和某人对峙而感到焦虑。这种焦虑支配着你，然后你开始纳闷自己为什么这么焦虑。现在，你因为害怕变得更焦虑而焦虑了。
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死亡玫瑰的审判小说《死亡玫瑰的审判》的故事讲述了：夜幕像一块厚重的黑布。刚刚结束了一天的忙碌，正准备好好休息一下。突然，手机铃声如夺命追魂咒般尖锐地响起，打破了夜晚的宁静。“晓晓，又出命案了！你赶紧来一趟。”电话那头，同事小李的声音急促而紧张。我瞬间清醒过来，简单收拾了一下，便迅速朝着案发现场赶去。一路上，城市的霓虹灯闪烁不停，可我的心思全然不在这繁华夜景上，满心都是即将面对的案件。
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过年回家，邻居儿子造谣我要嫁给他小说《过年回家，邻居儿子造谣我要嫁给他》的故事讲述了：我妈跟邻居唠嗑，无意间聊起了他儿子的婚事。邻居就认定我妈要把我嫁给她儿子。在除夕夜端着盆水饺上门逼婚：“你跟我儿子结婚的日子我订好了，全村人都等着喝喜酒呢！”可我压根不认识他儿子，结个哪门子的婚？我爸妈黑着脸拿起扫帚就要赶人。邻居扯着嗓门大声嚷嚷：“我儿子可是大学生，你能嫁给他是祖坟上冒青烟了！”我瞬间气笑了：“不好意思，我是研究生，我们门不当户不对！”今晚是除夕，我家邀请了几个舅舅上门吃年夜饭，正跟人说笑讨红包呢，门口董大娘从虚掩的门缝钻进来了。
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同学聚会杀人案小说《同学聚会杀人案》的故事讲述了：好不容易休息一天，黄城躺在床上，玩着手机，两条消息发了过来，有一条短信是下个星期同学聚会，发件人“孙云”发的，而另一条短信则是死亡预告，发件人的信息电话不详…还在思索的“黄城”，一通电话打了过来，吓了一跳，接听过去，电话那头，是“孙云”的声音，说：黄城，收到短信了吗？黄城回答：嗯…孙云那边：那到时候，我们两个一起去，我来找你，就这样决定了。
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