一觉醒来，我这个被人嘲笑的弱鸡，竟绑定了健身系统！从那刻起，每一次挥汗都是实力的飞跃。看我如何凭借这神奇系统，一路逆袭，打脸曾经的嘲笑者，成为众人敬仰的猛男。

1

我叫林宇，是个再普通不过的上班族。每天过着两点一线的生活，工作忙得晕头转向，根本没时间照顾自己。

久而久之，我的身材走样得厉害，肚子上的赘肉一层叠一层，胳膊细得像麻杆，整个人看起来毫无精神。走在大街上，路人投来的异样目光，像针一样扎在我心里。

公司里，同事们背地里都叫我 “豆芽菜”，每次有体力活，他们总是一脸嫌弃地把我排除在外。我心里又气又恼，可看着自己这副弱不禁风的样子，也只能默默咽下委屈。

周末，我像往常一样瘫在沙发上刷手机，看着那些健身博主秀着完美身材，心里满是羡慕。突然，手机屏幕一道强光闪过，紧接着一个机械音在我脑海中响起：“健身系统绑定成功，宿主林宇，欢迎开启逆袭之路。”

我吓得差点把手机扔出去，还以为自己幻听了。可紧接着，眼前出现了一个半透明的面板，上面罗列着各种健身任务和奖励。

“这…… 这是真的吗？” 我难以置信地喃喃自语，手不自觉地在面板上触碰，心中既紧张又兴奋。如果这是真的，那岂不是意味着我终于有机会改变自己了？

2

确认健身系统是真的后，我的心情久久无法平静。一想到自己即将告别被人嘲笑的日子，我就热血沸腾。

系统发布的第一个任务是 “完成 20 个俯卧撑”。看着这个任务，我心里有点发怵。就我这小身板，平时连拎桶水都费劲，20 个俯卧撑，简直是天方夜谭。

但一想到系统承诺的奖励，我咬咬牙，决定拼一把。我来到客厅，深吸一口气，双手撑地，开始做俯卧撑。

才做了 3 个，我就感觉手臂酸痛，胸口像压了块大石头，呼吸也变得急促起来。汗水不停地从额头滴落，打湿了地面。

“不行，我不能放弃！” 我在心里给自己打气，强忍着酸痛，又艰难地做了几个。可最终，我还是在做到第 8 个的时候，“扑通” 一声趴在了地上。

我躺在地上，大口喘着粗气，满心沮丧。难道我真的这么没用，连这点挑战都完成不了？就在我几乎要放弃的时候，系统的提示音再次响起：“检测到宿主努力尝试，奖励新手大礼包一份，是否开启？”

我眼睛一亮，连忙在心里默念 “开启”。瞬间，一股暖流传遍全身，疲惫感消失得无影无踪，取而代之的是一股充沛的力量。

我惊喜地站起身，再次尝试做俯卧撑。这一次，我感觉轻松了许多，手臂仿佛充满了无尽的力量。一个、两个…… 我一口气做了 20 个，竟然还有余力。

“我做到了！” 我兴奋地大喊，心中充满了成就感。原来，这就是系统的神奇之处，只要努力，就一定能成功。

3

完成第一个任务后，我对健身系统的信心大增。接下来的日子里，我按照系统的规划，每天坚持锻炼。

系统给我制定了详细的饮食计划，告别了以往那些高热量、高脂肪的垃圾食品，取而代之的是各种营养均衡的蔬菜、水果和高蛋白食